Gibberish Man

今までの経験からの情報発信。英語、遊び場、お得な情報、海外、旅行、食べ物などいろん話。

エクササイズ

【オススメ】運動不足の方に!!!

こんばんは、今回は運動不足について自分の考えや意見、運動不足解消についてお伝えさせていただきます。 運動不足 まず運動不足って言う言葉は、ダメ人間のように思われるのがイヤになります。運動したいけど忙しくて出来ない、運動するのが面倒臭い、やり…